Nätverket för dig som överlevt hjärtstopp och för dina närstående
Tanken med nätverket är framförallt att skapa möjligheter att träffa andra som drabbats, dela berättelser och få tips, råd och stöd.
Plötsligt hjärtstopp
Varje år drabbas ungefär 9000 personer i Sverige av plötsligt hjärtstopp där HLR påbörjas. De flesta drabbas utanför sjukhus, ofta i hemmet. Totalt överlever drygt 1500 personer hjärtstopp varje år i Sverige. Var sjätte timme räddas någon person i Sverige till livet med hjälp av hjärt-lungräddning (HLR).
Vid plötsligt hjärtstopp slutar hjärtat att pumpa blod. Syretillförseln till kroppens samtliga organ upphör och den drabbade förlorar medvetandet.
Ett obehandlat hjärtstopp leder till döden inom några minuter. Vid plötsligt hjärtstopp drabbas hjärtat ofta av ett så kallat ventrikelflimmer. Detta innebär att ett hjärtats normala rytm övergår i ett elektriskt kaos och att pumpförmågan omedelbart upphör.
Chansen att överleva ett hjärtstopp minskar med tio procent för varje minut som går utan att den drabbade får behandling med HLR och hjärtstartare.
Vid plötsligt hjärtstopp drabbas hjärtat ofta av ett så kallat ventrikelflimmer, hjärtats normala rytm övergår i ett elektriskt kaos och pumpförmågan upphör omedelbart.
Orsaker till plötsligt hjärtstopp
Den vanligaste orsaken till plötsligt hjärtstopp är hjärtinfarkt, men de flesta som drabbas av hjärtinfarkt får inte hjärtstopp.
Hjärtinfarkt innebär att hjärtmuskeln drabbas av akut syrebrist på grund av en propp i ett av hjärtats egna blodkärl, även kallade kranskärl.
Plötsligt hjärtstopp och hjärtinfarkt är alltså två olika tillstånd. Även om hjärtinfarkt oftast ligger bakom plötsligt hjärtstopp, finns det en rad andra sjukdomar och tillstånd som ökar risken.
Barn och ungdomar kan också drabbas även om det är ovanligt. Oftast är det då andningsproblem som ligger bakom, exempelvis drunkning.
Symtom eller varningstecken?
Ibland saknas varningstecken. Hjärtstoppet kan komma som en blixt från en klar himmel.
En person som drabbas av plötsligt hjärtstopp förlorar sin puls, sitt medvetande och sin andning.
I de fall en hjärtinfarkt är den bakomliggande orsaken har det som regel förekommit en del symtom före hjärtstoppet, exempelvis central bröstsmärta.
Behandling av hjärtstopp
Åtgärder för behandling av hjärtstopp brukar benämnas som länkar i en kedja.
Denna kedja kallas ”Kedjan som räddar liv” och består av länkarna ”tidigt larm”, ”tidig HLR”, ”tidig defibrillering” och ”vård efter hjärtstopp”.
Kedjan som räddar liv.
Tidig start av HLR och tidig defibrillering är ofta avgörande för om personen ska överleva eller inte.
Så här gör du vuxen-HLR
- Kontrollera medvetande och andning. Om personen är medvetslös och andas onormalt eller inte alls, larma 112 och starta HLR.
- Fortsätt med HLR tills professionell hjälp anländer.
- Använd hjärtstartare om sådan är tillgänglig. Den talar om för dig vad du ska göra.
Så här gör du barn-HLR
Barn får sällan hjärtstopp på grund av rytmrubbningar i hjärtat, den dominerande orsaken är syrebrist. Det är viktigt att vara observant på andningsproblem hos barn som i värsta fall kan leda till hjärtstopp.
Lär dig rädda liv med HjärtLung
Riksförbundet HjärtLungs föreningar erbjuder utbildningar i HLR och hantering av hjärtstartare.
Hjärtstartarregistret, system för frivilliga livräddare och Hjärtsäker zon
Här kan du bland annat läsa om Sveriges hjärtstartarregister, system för frivilliga livräddare och vad en Hjärtsäker zon innebär.
Granskare
Johan Israelsson, sjuksköterska.
Johan Israelsson är forskare och HLR-samordnare vid Region Kalmar län och Linnéuniversitetet. Han är också ordförande i HLR-rådets arbetsgrupp för vård efter hjärtstopp. Vård efter hjärtstopp - HLR-rådet
Läs mer om Johan Israelsson
Ulrika Karlgren, anestesisjuksköterska.
Ulrika Karlgren är processansvarig för sjukvården och utbildningsansvarig på HLR-rådet. Hjärtstopp i sjukvården - HLR-rådet
Läs mer om Ulrika Karlgren
Läs mer om HLR
Rapporter från Svenska Hjärt-Lungräddningsregistret
Svenska Hjärt–Lungräddningsregistret (SHLR) redovisar nya resultat för 2024. Andelen personer som överlever hjärtstopp har ökat, både på och utanför sjukhus.
Samtidigt har det totala antalet registrerade fall minskat något jämfört med tidigare år.
Här hittar du registrets årsrapporter
Kommande riktlinjer och utbildningsprogram 2026
Svenska utbildningsprogram och riktlinjer utarbetas av Svenska rådet för hjärt-lungräddning (HLR-rådet) och baseras på europeiska riktlinjer från ERC (European Resuscitation Council).
De senaste riktlinjerna från ERC presenterades i Rotterdam hösten 2025. Det nya svenska materialet kommer att lanseras den 26-27 maj 2026 på Svenska Mässan i Göteborg.
Fram till dess rekommenderas alla att fortsätta använda befintligt material och riktlinjer.
