Så här gör du hjärt-lungräddning
Vid hjärtstopp räknas varje sekund – för varje minut som går utan att HLR påbörjas minskar chansen till överlevnad med tio procent. Om du är först på plats och kan hjärt-lungräddning kan din hjälp vara livsavgörande.
Så här gör du:
Börja med att larma 112 och starta hjärt-lungräddning omedelbart.
Fortsätt med hjärt- lungräddning tills professionell hjälp tar över.
Använd tillgänglig hjärtstartare även om du inte har utbildning. Hjärtstartaren talar om för dig vad du ska göra.
- Tryck mitt på bröstkorgen.
- Takt minst 100-120 kompressioner minut.
- Kompressionsdjup minst 5 cm, inte mer än 6 cm.
- Släpp upp helt efter varje bröstkompression, behåll hudkontakten.
- Blås in tills bröstkorgen höjer sig. En inblåsning ska ta 1 sekund.
- 30 bröstkompressioner följs av 2 inblåsningar, 30:2.
- Minimera avbrott.
- HLR ska utföras på hårt underlag om möjligt.
- (Källa: HLR-rådet)