Digitala träningsgrupper

Träna tillsammans i våra digitala grupper – med Qigong, Lättgympa och Medicinsk yoga för kropp, sinne och gemenskap.

Träna qigong med oss! Tisdagar 9:30 under vår- och höstterminen. Leder gör vår erfarna motionsledare Anita Svensson.

Anmäl dig här

Träna mindfulness tillsammans med oss. Måndagar med Christina Wandt och onsdagar med Solveig Bäckman kl. 19:00-19:30 via Teams.

Anmäl dig här

Träna lättgympa med oss onsdagar 9:30 under vår- och höstterminen. Passen leds av vår erfarna motionsledare Anita Svensson.

Anmäl dig här

Här kan du träna Medicinsk yoga på stol med vår instruktör Helene Silfver.

Medicinsk yoga

Vill du veta vad en förening nära dig har att erbjuda, eller hur du kan engagera dig? Hitta din förening och fråga efter föreningens program

Hitta din förening!