Är du medlem och letar efter våra digitala aktiviteter?
Vi har nu samlat alla träningspass, digitala träffar, föreläsningar och mycket mer på sidan För dig som medlem. Här hittar du enkelt allt innehåll – utan att behöva logga in.
Må bra med medicinsk yoga, 1 timme
Du kan göra passet på golvet eller på en stol. Lugn och långsam yoga.
Få tillgång till fler övningar – bli medlem
Som medlem i Riksförbundet HjärtLung får du tillgång till ännu fler videopass i medicinsk yoga – särskilt anpassade för dig som lever med hjärt-, kärl- eller lungsjukdom. Träna i din egen takt, hemma i lugn och ro.