Om Hjärtemånaden
I februari varje år kraftsamlar Riksförbundet HjärtLung och dess föreningar för att öka kunskapen om hjärta och kärl och deras sjukdomar, om riskfaktorer och om skillnader och förbättringsmöjligheter i hjärtsjukvården.
Vi genomför aktiviteter för att påverka ansvariga vårdpolitiker, till exempel genom att belysa förbättrings-möjligheter i vården och rikta fokus på de skillnader som finns i hjärtsjukvården över landet.
Vi vänder oss också till allmänheten för att öka kunskaperna om olika hjärt- och kärlsjukdomar, riskfaktorer för att utveckla hjärt- och kärlsjukdom samt vad livsstilen betyder för hjärtat.
Öka kunskapen
- Vi vill öka kunskapen om riskfaktorer och visa att du själv genom små förändringar i din vardag kan påverka din risk för insjuknande.
- Vi vill att den som blir sjuk lätt ska hitta den information som behövs för att bättre förstå symtom och den behandling som rekommenderas.
Hjärtemånaden 2026 - högt blodtryck
Under Hjärtemånaden 2026 riktar vi särskilt fokus på högt blodtryck. En tredjedel av befolkningen har högt blodtryck, hypertoni. Många vet inte om det.
Det är viktigt att hålla koll på sitt blodtryck eftersom ett för högt blodtryck ökar risken att drabbas av allvarliga sjukdomar som:
- hjärtrytmrubbningar
- hjärtsvikt
- hjärtinfarkt
- njursjukdom
- stroke
Ett högt blodtryck ökar också risken för diabetes, och med tiden även för demens.
Hur ställs diagnosen?
Blodtrycket mäts med en enkel och snabb undersökning med hjälp av en blodtrycksmätare.
Du kan mäta blodtrycket på din vårdcentral, på många apotek och hemma om du har rätt utrustning.
Diagnosen högt blodtryck sätts om blodtrycket, när det tas inom vården, är 140/90 mmHg eller högre.