Därför ska du våga be om hjälp inför en operation
Inför en stor operation är det bra att förbereda sig mentalt genom att ta reda på vad som händer både före operationen, under den och efteråt. Det är också viktigt att inte vara ensam. Tänk i förväg ut vem du vill ha vid din sida, vem du vågar be om hjälp.
Anna Falk är sjuksköterska och forskare på Karolinska institutet, KI. För två år sedan doktorerade hon med en avhandling som handlar om depression och delirium hos patienter som genomgått hjärtkirurgi. Hon har handfasta råd till den som står inför en stor operation.
– Det är bra att läsa informationen som sjukhuset delar ut. För övrigt tycker jag att man ska försöka leva som vanligt, vara aktiv, äta näringsrik kost och låta bli att röka, säger Anna Falk.
Råden ovan gäller även efter operationen.
Viktigt att behålla sociala nätverk
Sedan betonar Anna Falk något som hörs mera sällan, nämligen vikten av att behålla sitt sociala nätverk.
– Efter operationen kan man behöva hjälp med många saker. Bära matkassar, till exempel. Man får inte bära tungt.
Många drabbas förvirringstillstånd
En fjärdedel av alla som genomgår stora hjärtoperationer drabbas av akuta förvirringstillstånd eller det man kallar postoperativt delirium.
Det kan vara skrämmande för man kan känna sig desorienterad, ha svårt att tänka klart och till med hallucinera och ha vanföreställningar.
– Förvirringstillståndet kan likna demens, men det handlar om något helt annat och det är övergående. Att det existerar är dock bra att känna till för patienter och närstående. Jag har mött människor som drabbats men inte förstått vad de har varit med om och vågat prata om det. Det kan bli väldigt ensamt då.
Hjärnan påverkas av en hjärtoperation
Hjärnan påverkas efter en hjärtoperation, särskilt hos äldre patienter. Den som slipper förvirring och delirium kan ändå bli glömsk, få svårare att lära in saker och tycka att det är svårt att fatta beslut.
– För det mesta blir det bättre över tid, men hos en del kvarstår problemen längre.
Många känner oro
En tredje sak som kan hända efter en hjärtoperation är att man känner oro och hopplöshet. Många känner inte igen sig själva.
– Återigen, be om hjälp. Prata om det du upplever. Detta är vanliga reaktioner efter en hjärtoperation, inte tecken på svaghet. Kontakta mottagningen du varit på. De är vana vid att detta händer. Det är inte nytt för dem.
Text: Catarina Gisby