Digitala träningsgrupper

Träna tillsammans i våra digitala grupper – med Qigong, Lättgympa och Medicinsk yoga för kropp, sinne och gemenskap.

Digitala träningspass

Träna medicinsk yoga på stol. Passen leds av yoga-läraren Helene Silfver. Här kan du också anmäla dig till Mediyogan!

Anmäl dig här

Träna mindfulness tillsammans med oss: måndagar och onsdagar kl. 19:00-19:30 via Teams.

Anmäl dig här

Träna qigong med oss! Tisdagar 9:30 under vår- och höstterminen. Leder gör vår erfarna motionsledare Anita Svensson.

Anmäl dig här

Träna lättgympa med oss onsdagar 9:30 under vår- och höstterminen. Passen leds av vår erfarna motionsledare Anita Svensson.

Anmäl dig här

Vill du veta vad en förening nära dig har att erbjuda, eller hur du kan engagera dig? Hitta din förening och fråga efter föreningens program

Hitta din förening!