Motion

Motionera

Vi har flera motionsaktiviteter inom föreningen som du kan läsa mer om i texten som följer.

Kom ihåg att:

-> Medlemskap krävs för deltagande i våra motions-
aktiviteter. 

-> Avgiften för deltagande betalas innan aktiviteten börjar för aktuell termin.

-> Betala till bg 856-8669 eller till swishnummer  123 118 3045. Ange ditt namn och vilken aktivitet betalningen avser.

 

VATTENGYMNASTIK.

Måndagar kl 17:

24/8, 31/8, 7/9,  14/9,  21/9,  28/9, 5/10,  12/10,  19/10 , v 44  höstlov, 2/11,   9/11,  16/11 , 23/11
 
Onsdagar kl 13.00:
 
26/8, 2/9,  9/9,  16/9,  23/9,  30/9, 7/10,  14/10, 21/10, v 44 höstlov, 4/11,  11/11,  18/11, 25/11
 
Torsdagar kl 15.00 / högvatten kl 16,00:
 
27/8, 3/9, 10/9. 17/9. 24/9, 1/10, 8/10, 15/10, 22/10, v 44 höstlov, 4/11, 12/11, 19/11, 26/11
 

Kontaktperson: Bert Andersson tfn 070-3239700
Kostnad 600 kr (OBS: ny avgift) betalas till Bg 856-8669 eller med Swish 123 118 3045.
Betalas före första träningstillfället.
Uppge grupp, dag och tid vid betalning!

Yoga.

Plats: Tullbomsgården

Torsdagar 10.30

Kontaktperson: Siv Skoglund Degerman 

Tfn: 073-5059008 Epost: siv.skoglunddegerman@gmail.com

Kostnad: 150 kr / termin.

 

Golvgympa 

Ingen grupp planerad förnärvarande.

 

Cirkelträning på Sporthuset Alderholmen.

Fredagar kl. 11:00
Datum: 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 6/3, 13/3, 20/3, 27/3, 10/4, 17/4, 24/4.

Måndagar kl. 10:00
Datum: 12/1, 19/1, 26/1, 2/2, 9/2, 16/2, 2/3, 9/3, 16/3, 23/3, 30/3, 13/4, 20/4.

Medtag gärna vatten flaska under passet.
Kontaktperson: Bert Andersson tfn 070-3239700
Kostnad 600 kr (OBS: ny avgift) betalas till Bg 856-8669 eller med Swish 123 118 3045.
Betalas före första träningstillfället.
Uppge grupp, dag och tid vid betalning!

 

Bowling

Kontaktperson: Hans Andersson.

Hasse har rapporterat vad som gäller för bowlingen from 2026 och framåt, läs mer nedan:


Medlemmar i HjärtLung Gävle är välkomna på träning tisdagar 11:30, träningen slutar 13:30.

Vid ankomst tas vi emot av Hans ("Pyrra") Andersson och vi betalar då 100 kronor för spelet antingen med Swish 1232616273 eller med bankgiro 332-5222.

Medlemsavgiften i bowlingklubben är 200 per år kronor och då ingår lån av skor och klot. Förnärvarande är det 46 medlemmar i klubben varav 38 herrar och 8 damer med en medelålder på 75 år.

Välkomna till bowlinghallen och upplev hur det går till! Ta gärna med någon medlem i HjärtLung om ni vill prova på först så instruerar jag er gratis.

Kontakta mig på telefon 072-2005104 eller via epost hovea2020@outlook.com om ni har frågor eller funderingar! 

Mer information kommer på våra möten, via hemsidan eller via SMS.

2022_Bowling1.mp4

2022_Bowling2.mp4