Föreläsning: Ett bra liv med KOL             – mer ork i vardagen                                    Onsdag 18 november 2026

Hur kan kost och fysisk aktivitet bidra till ökad ork och bättre livskvalitet vid KOL?

Välkommen till en föreläsning med fokus på praktiska och evidensbaserade råd för vardagen.
Under föreläsningen får du bland annat:
• kunskap om hur kost påverkar energi och muskelstyrka
• råd om anpassad fysisk aktivitet vid KOL
• strategier för att hantera trötthet och andfåddhet
• konkreta exempel på hur små förändringar kan göra skillnad

Vårt mål: Att ge ökad kunskap, stöd och motivation till egenvård som kan
bidra till förbättrad funktion och livskvalitet.

Medverkande: Leg. dietist Lena Böhn och Leg. fysioterapeut Anna Wallin

Tid: Kl. 18.00- ca 20.00

Plats: Lokal Fyren, plan 1, Kustgatan 10. Närmsta spårvagnshållplats Chapmans Torg.

Föreläsningen är kostnadsfri för Riksförbundet HjärtLung Göteborgs medlemmar.
Ej medlemmar betalar 50 kr till Swish 1234 90 42 31 eller plusgiro 52 21 85-8.

Anmälan senast den 4 november 2026.
Klicka HÄR för att anmäla dig till KOL-föreläsningen den 18 november 2026.