Du kan vara med i våra tematräffar och få information, kunskap och goda tips tillsammans med andra i samma situation.

Hjärte månaden - februari:
14 februari "Alla Hjärtans Dag" kommer våra EVO finnas på USÖ galleria
mellan kl. 10-13 för att informera om vår förening.
Länet planerar för en föreläsning på USÖ Welandersalen
om Hjärtsvikt
Mer information kommer på hemsidan.

För ytterligare information ring vårt egenvårdsombud 
Ulla-Britt Bergfalk, 073-707 13 92
- - - - - - - - - - - - 

Riksförbundets Hälsomöten under hösten finns här...

Tillsammans med Riksförbundet HjärtLung kan du vara med i digitala träningsgrupper med deltagare från hela landet.
    
Aktiviteterna hittar du här... 
Finns flera träningsfilmer och program
Gympa- flera olika/ instruktör Anita Svensson, Qigong/ instruktör Anita Svensson Medicinskt Yoga – flera olika/ yogainstruktör Helen Silver
Enkla övningar som är lätta att följa/digitala avsnitt Du kan själv välja när det passar dig

Våra andra aktiviteter hittar du på flikarna.