Vattengymnastik
Här tränar vi rörlighet och styrka i 50 min. Skonsam träning där du endast väger 15% av
din vikt. Härlig träning i 33 graders varmbassäng.
Ledare: Ira Gyllingberg, kontaktperson Lena Andersson
Här tränar vi rörlighet och styrka i 50 min. Skonsam träning där du endast väger 15% av
din vikt. Härlig träning i 33 graders varmbassäng.
Ledare: Ira Gyllingberg, kontaktperson Lena Andersson