Kalender
-
Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026
Cirkelträning är ett antal stationer som besöks i tur och ordning och här är musiken bakgrundsmusik.
Bra för koordination, rörlighet, kondition, styrka och balans.
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-04-09
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-04-16
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-04-23
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-04-30
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-05-07
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-05-14
- Cirkelträning torsdagar kl 9 VT 2026 2026-05-21
-
Gympa torsdag kl 10 VT 2026
Här kör vi rörelser till medryckande musik som gör gott för både kropp och själ.
En mycket uppskattad motionsform som är bra för rörlighet, kondition, styrka och balans.
-
Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026
Sittgympa är särskilt lämplig för dig som vill känna lite mer säkerhet.
Du får samma motionsmöjligheter som med den vanliga gympan.Den kunde förresten heta sitt och stå gympa för en del moment utförs stående, men då har du stolen som stöd om det behövs
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-04-09
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-04-16
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-04-23
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-04-30
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-05-07
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-05-14
- Sittande gympa torsdag kl 11 VT 2026 2026-05-21
-
Stavgång fredag kl 10 VT 2026
Här går vi med stavar i Slottsparken.
Vi gör små uppehåll med övningar som stärker dina muskler och balans.
-
Cirkelträning måndagar kl 9 VT 2026
Cirkelträning är ett antal stationer som besöks i tur och ordning och här är musiken
bakgrundsmusik. Bra för koordination, rörlighet, kondition, styrka och balans. -
Cirkelträning måndag kl 10 VT 2026
Cirkelträning är ett antal stationer som besöks i tur och ordning och här är musiken bakgrundsmusik.
Bra för koordination, rörlighet, kondition, styrka och balans.
-
Lättgympa måndag kl 11 VT 2026
Här kör vi med lite lättare rörelser till medryckande musik som gör gott för både kropp och själ.
En mycket uppskattad motionsform som är bra för rörlighet, kondition, styrka och balans.
-
Cirkelträning tisdagar kl 9 VT 2026
Cirkelträning är ett antal stationer som besöks i tur och ordning och här är musiken
bakgrundsmusik. Bra för koordination, rörlighet, kondition, styrka och balans. -
Pilates tisdag kl 10 VT 2026
Succesiv uppbyggnad av andning, bålstyrka, skulderstyrka och ben-/ armkontroll.
Rörelserna är långsamma och medvetna. Passar alla, även dig med lungproblem.
Vi arbetar stående och sittande/ liggande på golvet.
-
Vattengympa VT 2026
Vattengympa
Jan Waldenströms gata 7 plan 0.
-
Blomstervandring i Slottsparken
Vi tar en guidad tur med tema vårblommor i Slottsträdgården.
-
Lewy bodydemenssjukdom
Vi får en föreläsning av doktorand Isak Heyman, om hur det går med forskningen kring den hör sjukdomen.
-
Dryckesprovning på Café Erik 2026
Höstens succé fortsätter.
-
Arytmi, en festlig kväll kring en allvarlig sjukdom
Thomas Pettersson, pensionerad kardiolog och Ingemar Nilsson, lärare/musiker, tidigare bekanta för oss som Hjärta & Smärta tar sig an detta ämne till bl.a. sång och musik.
-
Vårens bussresa 2026
går som vanligt till intressanta platser i Skåne och den här gången far vi till kullabygden,
-
Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-06-12
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-06-19
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-06-26
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-07-03
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-07-10
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-07-17
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-07-24
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-07-31
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-08-07
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-08-14
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-08-21
- Stavgång fredag kl 10 Sommaren 2026 2026-08-28