Gällande våra aktiviteter, kontakta Ingrid Persson för mer information telefon 070 319 15 16

Golvgymnastik måndagar 18.00

Sjukgymnastikens lokal, lasarettet.
Anmälan krävs

Vattengymnastik torsdagar kl 17.00 och 18.00           

Bassängen sjukgymnastiken lasarettet.                                                                  Anmälan krävs

 Observera att i samtliga gymnastikgrupper arbetar du helt i din egen takt.

Vi söker dig som vill utbilda dig att bli ledare för:

• Gymnastik och sittgymnastiK
• Hjärt- och lungräddning - inklusive användning av defibrillatorer = hjärtstartare. 
• Stresshantering
• Cirkelledarutbildning
• Eftervårdsombud: EVO Hjärta, EVO Lunga

Dessa utbildningar samordnas av länsföreningens studieorganisatör och betalas av länsföreningen. 

Vi söker dig som vill delta i musikaktivitet:

• som vill ingå i en sånggrupp.
• som kan spela något instrument. 

Vi startar gärna upp studiecirklar och motionsgrupper i följande ämnen/aktiviteter, hör av dig om intresse finns:

• Kostcirkel - även för anhöriga 
• Rökavvänjning - även för anhöriga. Folkhälsoinstitutets kursmaterial.
• Samtalsgrupp för hjärt- och kärlsjuka och deras anhöriga                      Kursmaterial VÄN MED DITT HJÄRTA.
• Samtalsgrupp för lungsjuka och deras anhöriga. Kursmaterial
  NYA ANDETAGET.
• Stresshantering – även för anhöriga
• Ny FN-konvention  om rättigheter för personer med                            funktionsnedsättning. 
• Boule / bowling / stavgång
• Schack för nybörjare / vana spelare.
• Bridge för nybörjare. Inga förkunskaper behövs.
• Datakurs för nybörjare.
• "Tänk efter före" – Om att förebygga olycksfall

Välkommen att höra av dig! Välkommen att delta i våra aktiviteter!