Aktiviteter

Rehabilitering och aktivering av kroppen

Här i Norrtälje har vi massor av aktiviteter för våra medlemmar. Vi tycker att det är viktigt att röra på sig.

Gymnastik – anpassad för hjärt- och lungsjuka

Torsdagar kl 11-12 på Norrtälje Träningscenter, Hantverkaregatan 22, Norrtälje. Ledare: sjukgymnast Ewa-Maj Falk. Start: 16 november. Ingen avgift.

 

Vattengymnastik

  • Måndagar kl 10.00-11.00
  • Ledare: Helena Björkman
  • Plats: Varmbassängen på ROS
  • Ny grupp startar den 21 augusti
  • Ingen avgift

Anmälan till Anita Andersson tel  073-9594713

Sitt-gymnastik

Lätt sittande gymnastik anpassad för Hjärt-och Lungsjuka.

  • Ledare: Anja Välkki
  • Plats: Hyresgästlokalen, Lommarvägen 12
  • Onsdagar 11-12 med start 6 september
  • Ingen avgift

Anmälan till Anja Välkki, tel 0176-224776

Bowling

  • Tisdagar kl 14-15
  • Ledare: Lars Eklund
  • Kostnad: 150:- kr/bana. Spelas 2-3 spelare per bana
  • Plats: Bowlinghallen, Vårgatan 1, Norrtälje
  • Start 29 augusti

Anmälan till Lars Eklund tel 0176-272066, 070-5924096

Yoga

Du har möjlighet att prova på Yoga på Studio Karma, Kyrkogatan 11, Norrtälje. Kontakta Anita Andersson och anmäl ditt intresse. Du uppger ditt namn och HjärtLung hos Studio Karma och kan delta ivalfria klippkortspass. 50 kr per gång debiteras i efterskott. Våga prova på detta. Se deras schema på www.studiokarma.se

 

Hälsans stig – gå dig friskare

Karta finns på Turistbyrån i Norrtälje och på www.halsansstig.se

 

Studiecirklar

Vi arrangerar även studiecirklar av olika slag.
Hitta någon passande cirkel här