Aktiviteter

Våra aktiviteter

Vi önskar alla välkomna att delta i våra aktiviteter!

  • Friskvård med vattengymnastik - Måndagar kl 10.45 - 11.30 Sportcity
    Ledare: Kaarina Karpoff   070-584 97 63
  • Friskvård med motionsgymnastik - Tisdagar kl 17.00 - 18.30 Sjukhuset
    Ledare Armi Strömbäck    076-821 37 52
  • Friskvård med vattengymnastik - Tisdagar kl. 17.30 - 18.15 Sjukhuset
    Ledare: Kaarina Karpoff   070-584 97 63
  • BouleMåndagar kl 13.00 - 15.00 Sportcity
    Ledare: Nina Ahlström    073-065 07 95
    Folke Björkman   070-288 93 55  

Genom att bli medlem i vår förening får du möjlighet att

  • delta i Hjärt- och Lungskolans aktiviteter
  • delta i olika studiecirklar och aktiviteter
  • delta i medlemsmöten, fester och resor
  • erhålla tidningen status som utkommer 6 gånger per år
  • känna social gemenskap

 

Hjärt- och Lungskolan - vårt hälsofrämjande program, innehåller följande aktiviteter

  • Föreläsningar
  • Kostcirklar
  • Motionsgymnastik
  • Vattengymnastik
  • Rökavvänjning
  • Stresshantering

Nya kurser startar höst och vår och annonseras genom vårt samabete med ABF.


Övriga aktiviteter

  • KOL-cirkel (Kronisk Obstruktiv Lungsjukdom)
  • Styrketräning
  • Hjärt- och Lungräddning
  • Boule